Antonio Damasios teori om emotioner og følelser understøtter idéen om, at kroppen spiller en central rolle for vores bevidsthed og velvære. Det fremhæves, at kropslige…
Er du nogensinde brændt inde med feedback, fordi du ikke havde lyst til at sige det højt? Eller modtaget en kommentar, der efterlod dig med…
Kroppen taler ofte før ordene, men mange klienter mangler ord for det, de mærker i kroppen. Dette blogindlæg præsenterer begrebet touch literacy (berøringskompetence) og viser,…
”Styr dine følelser!” Mange af os er opdraget med den idé, at de bedste beslutninger træffes ved at holde hovedet ’koldt’, og at følelser blot…
Frivilligcentre og Selvhjælp Danmark – FriSe – har udgivet en guide om brobygning, som skal hjælpe med at fjerne kløften mellem mennesker og fællesskaber. Guiden…
Evidens er ikke et entydigt begreb, men jeg vil i dette blogindlæg give indblik i videngrundlaget vedr. effektiviteten af fysisk træning som behandling af angst,…
Mere fysisk aktivitet og bevægelsesglæde i børn og unges liv, øget fokus på krop og bevægelse i dagtilbud og skole, prioritering af undervisning i krop…
Ved at afkode sanseindtryk, følelser og kropslige signaler hjælper insula os med at navigere i sociale møder og træffe beslutninger om kontakt. Selvom jeg generelt…
På psykomotorikuddannelsen præsenteres de studerende for en bred vifte af metoder og teknikker, som senere videreudvikles og suppleres, når de møder praksisfeltet. Denne store variation…
Forestil dig at være kræftpatient og have mulighed for at vælge mellem to scenarier: At komme i gang med behandlingen med det samme eller vente…